건강꿀팁 (21) 썸네일형 리스트형 독감 증상과 치료법 알아보자 2022년 9월 16일 금요일부터 전국에 인플루엔자 유행주의보가 발령되었습니다. 독감의 증상은 코로나19와 무엇이 다를까요? 오늘은 독감 증상과 함께 치료법을 알아보려고 합니다. 목차 인플루엔자란? 인플루엔자는 독감이라고도 부릅니다. 인플루엔자 바이러스에 의해 감염되는 호흡기 질환을 뜻합니다. 독감은 일반 감기와는 다르게 중증으로까지 이어지는 경우가 있어 각별한 주의가 필요합니다. 특히 65세 이상의 어르신이나 어린이, 임산부 등은 합병증이 발생하거나 심한 경우에는 사망까지 이를 수 있다고 합니다. 인플루엔자 전염 방법 그렇다면 인플루엔자는 어떻게 전염이 될까요? 인플루엔자는 기침과 재채기 등을 통해 전염됩니다. 동물과 사람 사이에는 전염이 되지 않고, 사람 사이에서만 전염이 되는 것으로 알려져 있습니다.. 손가락 퇴행성 관절염 증상과 치료법 완벽 정리 퇴행성 관절염이라고 하면 무릎 관절만 생각하시는 분들이 많은데요. 손가락에도 퇴행성 관절염이 걸릴 수 있다고 합니다. 손가락 퇴행성 관절염의 증상과 치료 방법은 무엇일까요? 목차 손가락 관절염 원인 손가락 관절염은 수부 관절염이라고도 부릅니다. 수부 관절염이란 주로 손가락에 발생하여 관절의 통증과 변형을 일으키는 질환을 말합니다. 주요한 원인은 노화, 유전적 요인, 비만 등이 있습니다. 일반적으로는 노화로 인해 퇴행성으로 연골 손상이 발생하는 경우가 많습니다. 퇴행성 관절염은 무릎에 빈번하게 발생하는 질환 중 하나입니다. 하지만 무릎 다음으로는 손가락에서 자주 발생한다고 합니다. 최근 스마트폰과 PC 등 전자기기의 사용량이 눈에 띄게 늘어나며 연령층은 점차 낮아지는 추세입니다. 손가락 퇴행성 관절염의 주.. 독감예방접종 시기 무료대상 완벽 정리 최근 3년 만에 독감 유행주의보가 내렸습니다. 방역당국은 코로나19와 함께 계절독감인 인플루엔자가 유행할 것으로 보고 있습니다. 코로나로 전 세계가 몸살을 앓은 지 얼마 지나지 않아 독감예방접종 시기와 함께 무료대상 기준을 찾는 분들이 많습니다. 오늘은 이와 관련된 내용을 정리해 보려고 합니다. 목차 독감 인플루엔자 유행주의보 발령 2022년 9월 16일(금) 전국에 인플루엔자 유행주의보가 발령되었습니다. 이번 유행주의보 발령은 2019년 이후 처음입니다. 질병관리청에서는 독감예방접종 권고를 하며 적극적으로 접종에 참여해 줄 것을 요청했습니다. 특히나 임산부와 생후 6개월에서 만 13세 사이의 어린이는 가급적 이른 시기에 예방접종을 완료하는 것이 좋다고 합니다. 독감 인플루엔자 예방 수칙 독감 인플루엔자.. 도라지차 효능과 부작용 총정리 코로나19로 인해 기관지에 좋은 식재료로 유명한 도라지차에 대한 수요가 점차 늘어나고 있는 것 같습니다. 오늘은 도라지차의 효능과 부작용, 그리고 도라지차를 마시는 법에 대해 정리를 해 보려고 합니다. 목차 도라지차 효능 구분 내용 식물명 도라지 학명 Platycodon grandiflorum (Jacq.) A.DC. 개화시기 7~8월 도라지의 뿌리에는 인삼에 다량 함유되어 있는 것으로 알려진 사포닌이 있습니다. 사포닌은 인삼뿐만 아니라 더덕에도 들어 있는 것으로 유명한데요. 도라지의 쓴맛도 바로 사포닌 때문이라고 합니다. 도라지는 아주 오래전부터 약재로 사용될 정도로 약효가 널리 알려져 있습니다. 도라지의 대표적인 효능은 가래를 삭히고 기침을 멎게 하는 등 감기 증상 완화 작용이 있다는 것입니다. 기관.. 더덕차 효능과 부작용 총정리 더덕은 차보다 구이가 익숙한 분들이 많으실 텐데요. 차로 마셨을 때도 좋은 효과를 기대할 수 있다는 것 알고 계신가요? 오늘은 더덕차의 효과와 부작용, 그리고 만드는 방법 등에 대해 정리를 해 보려고 합니다. 목차 더덕차 효능 구분 내용 식물명 더덕 학명 Codonopsis lanceolata Trautv. 개화시기 8~9월 인삼의 사촌쯤 되는 더덕에는 인삼에만 있다고 알려진 사포닌 성분이 뿌리에 다량 함유되어 있습니다. 더덕의 효능으로 폐 기능 강화가 거론되는 이유도 바로 이 때문입니다. 더덕을 복용하면 가래를 제거하고 몸을 튼튼하게 할 수 있으며 해독의 효과가 있어 몸에 염증이 있거나 종기로 고생하는 사람들이 먹기에도 좋은 건강식품으로 분류됩니다. 코로나 때문에 가래나 기침에 좋은 음식을 찾는 분들도.. 구기자차 효능과 부작용 총정리 구기자차는 고혈압과 같은 성인병 예방은 물론이고 간을 보호하는 효능이 있는 것으로 유명합니다. 오늘은 구기자차의 효능과 부작용, 그리고 구기차를 마시는 법 등에 대해 정리를 해 보려고 합니다. 목차 구기자차 효능 구분 내용 식물명 구기자나무 학명 Lycium chinense Mill. 개화시기 6~9월 구기자는 강장약의 한 종류로 간과 신을 보하는 대표적인 약재입니다. 구기자차의 효능도 간과 관련된 것이 많습니다. 간의 기운을 보하고, 간과 신장의 음기가 훼손된 것을 치료하는 데 유용합니다. 이외에도 현기증이나 지방간과 고혈압을 완화하는 데에도 도움을 줍니다. 구기자에 다량 함유된 항산화 성분과 제아잔틴은 눈을 맑게 해 주는 데에도 효과가 있습니다. 구기자차를 지속적으로 섭취하면 색소 침착과 같은 질병을..
